Home / Mang Thai (page 20)

Mang Thai

10 điều khi mang thai ở 3 tháng đầu mẹ cần phải biết

Những tháng đầu tiên của thai kỳ hẳn mẹ sẽ cảm thấy rất hạnh phúc, thú vị và cực kì phấn khích. Tuy nhiên, “Vui chơi không quên nhiệm vụ”, mẹ vẫn nên lên danh sách những việc cần làm trong giai đoạn này. Nếu vẫn đang hoang mang chưa biết mình nên làm gì, mẹ hãy cùng tham khảo ... Read More »

Sốt xuất huyết khi mang thai điều mà mẹ cần biết

Nguyên nhân Khi mang bầu, mẹ sẽ có sức đề kháng giảm xuống cho nên dễ mắc một số bệnh, nhất là bệnh nhiễm trùng như cúm, Rubella, đặc biệt là bệnh sốt xuất huyết. Các bệnh truyền nhiễm này đều có thể làm ảnh hưởng đến em bé. Sốt xuất huyết do virus Dengue gây ra nên được gọi là ... Read More »

Ngày Đầu Tiên Của Bé Ở Môi Trường Ngoài Bụng Mẹ

Chúng ta vẫn thường nghĩ một em bé sơ sinh sau khi chào đời sẽ chỉ có một công việc đó là ăn và ngủ. Thế nhưng thực tế thì ngược lại, bạn biết không ngày đầu tiên sau khi vừa ra đời bé đã rất ‘bận rộn’ vì có cả một ‘lịch trình’ kín việc phải thực hiện đấy. Nếu ... Read More »

10 Sai lầm mà khi mang thai mẹ không nên gặp phải

Trong khi mang thai, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, người mẹ cần chú ý tránh những điều dưới đây: Các bữa ăn cách xa nhau Có thể do vội đi làm vào buổi sáng hoặc cố gắng để hoàn thành công việc đúng hạn, nhiều phụ nữ mang thai đã bỏ bữa sáng hoặc ăn ... Read More »

Bổ sung sắt và canxi phù hợp cho mẹ bầu

Axit folic, canxi và sắt là ba dưỡng chất không thể thiếu để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Nếu trong 3 tháng đầu, axit folic đóng vai trò chủ đạo trong thực đơn dinh dưỡng của mẹ bầu thì ở giai đoạn giữa và cuối của thai kỳ, sắt và canxi cũng không chịu “lép vế” Thực phẩm ... Read More »

Buổi tối bà bầu nên ăn gì ?

Buổi tối được xem là 1 trong 2 buổi ăn quan trọng nhất đối với các mẹ bầu. Buổi tối mẹ bầu không cần phải ăn nhiều như buổi sáng vì lúc này cơ thể mẹ đốt cháy ít năng lượng hơn do cường độ hoạt động giảm xuống. Tuy nhiên mẹ bầu cần phải lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng ... Read More »

Uống canxi kéo dài ở phụ nữ mang thai

Tôi đang mang thai ở tuần thứ 30. Từ khi có bầu, tôi thường xuyên uống viên canxi và viên thuốc bổ tổng hợp như bác sĩ kê đơn. Hiện tôi đang lo lắng vì nghe nói không nên uống canxi kéo dài, nhất là những tháng cuối thai kỳ vì dễ bị sỏi thận và vôi hóa bánh nhau. ... Read More »