Home / Sinh nở an toàn (page 3)

Sinh nở an toàn

Những điều mẹ cần biết trước khi cuộc chuyển dạ diễn ra

nhung-dieu-me-…yen-da-dien-ra.html 5

Trong quá trình mang thai, mẹ thường mong ngóng giây phút đươc chào đón con yêu từng ngày. Nhưng cũng chính giây phút đó mẹ phải trải qua cơn đau của cuộc chuyển dạ vô cùng khó khăn. Vậy để chuẩn bị tâm lý vững cho cuộc chuyển dạ của mẹ được diễn ra một cách nhẹ nhàng và suôn ... Read More »

Dấu hiệu báo mẹ sắp lâm bồn trước một tuần

dau-hieu-bao-m…truoc-mot-tuan.html 3

Dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần các mẹ cần phải biết là những dấu hiệu quan trọng nhằm giúp các mẹ nhận biết trước quá trình chuyển dạ của mình để không những có thể ổn định về sức khỏe mà còn chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho cuộc vượt cạn chính thức.  Mang bầu những tháng cuối, ... Read More »

8 điều mẹ nào cũng gặp phải ngay sau khi bé yêu trào đời!

8-dieu-me-nao-…e-yeu-trao-doi.html 2

Bài viết này sẽ giúp các mẹ chủ động đón nhận những thay đổi sau khi sinh xong em bé và hạn chế những lo lắng không cần thiết. Trong quá trình sinh, mẹ trở nên căng thẳng và chỉ tập trung hết sức vào việc rặn đẻ. Vì thế sau khi sinh xong, mẹ sẽ rất mệt, đau đớn ... Read More »

Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh và những lưu ý mẹ cần biết

dinh-duong-cho-me-sau-sinh-va-nhung-luu-y-me-can-biet-2

Tại lớp học tiền sản Bibo Mart nhiều mẹ bầu có chia sẻ: ” Các mẹ đang không biết sau khi sinh xong mẹ nên ăn gì để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và có nhiều sữa cho con bú?” Nếu các mẹ cũng có chung câu hỏi như các mẹ tại lớp học thì hãy tham khảo ngay ... Read More »

10 động tác giúp mẹ “chuyển dạ cực dễ”

10-dong-tac-gi…uyen-da-cuc-de.html 2

Nằm một chỗ khi chuyển dạ có thể làm các cơn đau đẻ tồi tệ hơn. Mẹ bầu hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tìm ra cách phù hợp nhất để giảm đau. 1. Ngồi trên ghế, lắc lư người: Theo Mayo Clinic, để giảm đau khi sinh, mẹ bầu có thể ngồi trên một chiếc ghế, mép giường hoặc ... Read More »

Mẹ sinh thường “ lợi không tưởng”

me-sinh-thuong-loi-khong-tuong.html 2

Thông thường, với các ca sinh thường, người mẹ sẽ phải đối mặt với 12-24 giờ đau đớn. Những cơn đau đẻ ban đầu ở mức độ nhẹ, thưa; sau đó dày hơn và ngày càng mạnh mẽ. Những cơn đau chuyển dạ thường khiến mẹ sợ hãi nhưng thực chất lại mang về những lợi ích ít người biết. ... Read More »

Tất tần tật kinh nghiệm cho mẹ mang thai lần đầu

Lần đầu mang thai nhiều mẹ bỡ ngờ không biết nên trang bị những kiến thức gì, điều gì mẹ nên làm và không nên làm để tốt nhất cho thai nhi. Tổng hợp những kinh nghiệm cho mẹ mang thai lần đầu dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp mọi thắc mắc và tích lũy thêm được nhiều kinh ... Read More »